千年人文群像录 · 阿坝：九寨水色，碉楼羌寨
题图：九寨沟的碧绿湖泊与瀑布，秋林、雪山与山坡上的藏寨经幡（AI 生成插画，非真实照片）
一、简史
阿坝在四川西北部，北接甘肃、青海，西邻甘孜，南靠成都平原。境内多高山峡谷，岷山、邛崃山南北纵贯，岷江、大渡河的上游从这里发源，平均海拔高，河谷深切，草原与峡谷并存。藏族、羌族是这里的世居民族，州名中的“藏族羌族”就是这么来的。
这地方进入中原王朝的记载很早。秦惠文王更元九年（前316年），秦置湔氐道，治所在今松潘一带。汉代置汶山郡，隋唐时属茂州、维州一带，宋代分属茂州、威州。元代以后土司制度推行，明代置茂州、威州与松潘卫，清代设茂州、理番厅、松潘厅与懋功厅，厅、州、卫、土司并存，是典型的边地格局。
民国初年，厅州改县，又设松潘一带的屯殖机构，后来划为四川省第十六行政督察区，辖松潘、茂县、汶川、理县、懋功（今小金）、靖化（今金川）六县，以及草地各部与土司。1935年至1936年，红军长征经过这里，在草地与雪山之间行军十六个月之久，留下不少旧址。
1953年，四川省藏族自治区成立；1955年改称阿坝藏族自治州；1987年改称阿坝藏族羌族自治州，州府在马尔康。马尔康旧称“四土”，是卓克基、梭磨、松岗、党坝四个土司的地盘，1956年正式设县，2015年撤县设市，成为州府。阿坝的“阿坝”二字，是藏语“阿坝”（意为有鱼之地一说，另有“收成”一说）的音译，州名沿用至今。
二、人物群像
阿来（1959—），藏族嘉绒人，出生于马尔康，母亲是藏族，父亲是回族。他在马尔康读师范，毕业后在当地中学任教，1982年开始写诗，八十年代中后期转向小说。1998年，长篇小说《尘埃落定》出版，写的是土司制度末期的一个藏族土司家族，2000年获第五届茅盾文学奖，是首位获此奖的藏族作家。此后他又写了《空山》《格萨尔王》《云中记》等，马尔康的山川、梭磨河的水声，一直是他写作的底色。
文成公主（约623—680），唐太宗宗室女，贞观十五年（641年）远嫁吐蕃松赞干布，途经川西北。松潘一带是她进藏路上的重要驿站，后人在松潘立有文成公主的纪念建筑，讲的是汉藏交往的一段旧事。她不是阿坝生人，但这条古道把中原与高原连了起来，松潘因此在藏汉交通史上留了名。
徐向前（1901—1990），山西五台人，红军高级将领。1935年，红四方面军长征经过阿坝草地，在松潘、毛儿盖一带活动，与红一方面军会师前后，经历了草地行军的艰难。徐向前不是阿坝人，但他的行军路线与阿坝的雪山草地紧紧相连，后人讲长征过草地，总要提到这一段。
三、诗词与名句
写川西北的高山峡谷，最常被提起的是李白的《蜀道难》。诗的开头写行路之难，道出了蜀地山川的险峻：
噫吁嚱，危乎高哉！蜀道之难，难于上青天！
——李白《蜀道难》
李白并没有具体写阿坝的哪一座山、哪一条沟，这句诗放在这里，是因为从成都平原往西北走，进松潘、进草地，古人走的正是这样一条翻山越岭的路。诗句写的是蜀道总体的险，而不是某一地的实景，引用时要分清这一点。
此外，阿坝的山水在当代文学里出现得更多。阿来的诗集《梭磨河》就以马尔康的梭磨河为名，写的是故乡的水与山，那是本地人写本地山水的文字，比古诗更贴近这片土地的日常。
四、传说与掌故
九寨沟的得名，相传与沟内的九个藏族村寨有关：树正、荷叶、则查洼等九个寨子散布在三条沟里，人们便叫它九寨沟。这个说法流传很广，沟名确实与寨子数目相合，但具体哪九个寨子、起于何时，并没有确切的文献可考，只能作为民间说法来记。
松潘古城流传着文成公主的传说。相传她进藏途中经过松潘，在此停留，当地人为了纪念她，修了纪念性的建筑。传说与史实要分开：文成公主进藏是史实，经过川西北古道也是史实，但松潘城内具体的纪念传说，多是后人附会的讲法，不宜当作正史来写。
羌族还有关于碉楼的说法。相传羌人筑碉楼是为了瞭望与防御，楼越高，寨子越安稳。碉楼确实有防御功能，这是实；至于哪一座碉楼是哪位英雄所筑，多是口头传说，听听就好。
五、风物与非遗
九寨沟是最具代表性的风物。沟内有树正、日则、则查洼三条沟，湖泊、瀑布、钙华滩流交错，五花海、长海、诺日朗瀑布是常被提起的景点。1992年，九寨沟列入联合国教科文组织《世界遗产名录》，成为世界自然遗产；黄龙同年也列入世界遗产名录。四姑娘山、卧龙大熊猫栖息地也在州内，卧龙是重要的大熊猫保护基地。
羌族的年节叫羌年，羌语称“尔玛吉”，每年农历十月初一举行，以祭天祈福、感恩还愿为主题。2009年，羌年列入联合国教科文组织《急需保护的非物质文化遗产名录》；2024年，羌年转入人类非物质文化遗产代表作名录。羌绣、羌族羊皮鼓舞等，也是阿坝常见的非遗项目。茂县、汶川、理县的羌寨里，碉楼、石砌民居与羌笛、口弦仍在日常生活中出现。
物产上，阿坝的牦牛肉、青稞、松茸与中藏药材较有名，松潘的贝母、理县的苹果也常被提起。这些都是高原河谷的出产，与当地的气候、海拔分不开。
理县的桃坪羌寨是保存较完整的羌寨之一，石砌碉楼与民居连成一片，2024年入选联合国旅游组织“最佳旅游乡村”。马尔康的卓克基土司官寨是全国重点文物保护单位，是现存不多的土司官寨建筑，木结构规模宏大，过去是“四土”之一卓克基土司的驻地。这两处一寨一官寨，一边是普通羌人的住法，一边是土司的住法，对照着看，更能明白旧时阿坝的社会样子。
六、影视与当代
九寨沟的山水曾出现在不少影视作品里。张艺谋导演的电影《英雄》（2002年）曾在九寨沟取景，湖光山色成了影片中的一处背景。这一点在九寨沟的旅游介绍中常被提到，可以核实。
除此之外，阿坝的草地、雪山也常作为纪录片与风光片的拍摄地，但具体片名若无可靠记录，不宜随意罗列。当代的阿坝，旅游与生态保护并行，九寨沟实行“沟内游、沟外住”的办法，游客限量，保护放在前面，这是从上世纪八十年代就定下的规矩。
参考来源
- 维基百科“阿坝藏族羌族自治州”条目：建置沿革、1953年、1955年、1987年改名。
- 维基百科“阿来（作家）”条目：1959年生于马尔康，《尘埃落定》获第五届茅盾文学奖。
- 九寨沟景区官方网站口述历史：1992年列入世界遗产名录、“沟内游、沟外住”。
- 《巴蜀史志》2022年非遗增刊向葵文：羌年2009年列入急需保护名录、农历十月初一举行。
- 四川在线2026年10月31日报道：羌年2024年入选人类非物质文化遗产代表作名录。
- 维基百科“泸定桥战斗”等长征史料对照：1935年至1936年红军在阿坝境内活动。